Opțiuni de imprimare:

Salata cu pui si crutoane

Randamente1 porțieTimp de pregătire15 minuteTimp de preparare10 minuteTimp total25 minute

Azi v-am pregatit salata cu pui si crutoane si cateva ingrediente pentru un gust si savoare. Preparatul este simplu si rapid de facut.

salata cu pui

 200 gr pui
 50 gr parmezan
 1 lb Salata verde
 100 gr de crutoane
 1 vârf sare
 1 vârf piper
 1 vârf oregano
 1 vârf boia dupa gust
 250 gr rosii chery
 150 gr castraveti
 50 gr ceapa rosie
 5 ml Ulei + otet balsmic ( De preferat ulei de masline)
1

Se spala salata si apoi se rupe cu mana fasii mici pentru a-si pastra savoare si nutrientii altfel daca aceasta este taiata, isi pierde din proprietati.
Se taie rondele castravetii apoi rosile chery se vor taia in 2 bucati egale si ulterior Julien ceapa rosie

salata cu pui

2

Se spala puiul iar apoi se pune la prajit .
Se adauga in salata unde se vor adauga pe rand castravetii , rosiile , ceapa si apoi sare , piper, boia , oregano dupa gust

3

Se adauga crutoanele la final urmand sa fie adaugat otetul si uleiul ( de preferat de masline)
Se amesteca pana crutoanele se inmoaie in ulei si preia de la salata si pui gustul lor.
Adaugati parmezan dupa gust.
POFTA BUNA!